
ေစ်းထဲကၾကက္ဥ-ဘဲဥေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာေရြး၀ယ္ခဲ့ေပမယ့္
ပံုထဲမွာေဖာ္ျပထားတဲ့အတိုင္
(၁) အကယ္၍ ၾကက္ဥ-ဘဲဥက ေရဇလံုေအာက္ေျခမွာ ဟန္ခ်က္ညီညီလဲေလ်ာင္းေနပါရင
(၂) အကယ္၍ ၾကက္ဥ-ဘဲဥက ေရဇလံုေအာက္ေျခမွာ ဟန္ခ်က္ညီညီမဟုတ္ဘဲ အေပၚယံတစ္ဘက္ကိုမသိမသာ ေစာင္းေနရင္၊ အဲဒါ ရက္သတၱ ၁-ပတ္ၾကာတဲ့ ဥ ျဖစ္ပါတယ္။
(၃) အကယ္၍ ၾကက္ဥ-ဘဲဥက ေရဇလံုေအာက္ေျခမွာ တံုးလံုးလဲမေနဘဲ၊ ေဒါင္လိုက္ အေပၚကိုေထာင္ေနရင္ အဲဒါ ရက္သတၱ ၃-ပတ္မွ်ၾကာေနျပီျဖစ္တဲ့ ဥ ျဖစ္ပါတယ္။
(၄) အကယ္၍ ၾကက္ဥ-ဘဲဥက ေရမ်က္ႏွာျပင္ေပၚမွာ ေပါေလာေပၚေနရင္၊ အဲဒါ (လံုး၀) စားမရေတာ့့တဲ့ ဥ အပုပ္ျဖစ္ပါတယ္။
အိမ္ရွင္မမ်ား ျပံဳးေပ်ာ္နိုင္ၾကပါေစရွင္။
Daily Health Tips
0 comments:
Post a Comment