မိမိကုိယ္ကုိယ္ ေသေၾကာင္းၾကံစည္သူမ်ား၏ ရာခုိင္ႏႈန္း ၉၀ ေက်ာ္သည္ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ေ၀ဒနာ ခံစားေနရသူမ်ား ျဖစ္ၿပီး အမ်ားစုမႇာ စိတ္က်ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားျဖစ္

ရြာသာႀကီး စိတ္က်န္းမာေရးေဆး႐ံုရႇိ ျပင္ပလူနာဌာနအား ေတြ႕ရစဥ္

မိမိကုိယ္ကုိယ္ ေသေၾကာင္းၾကံစည္သူမ်ား၏ ၉၀ ရာခုိင္ႏႈန္းေက်ာ္သည္ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ေ၀ဒနာ ခံစားေန ရသူမ်ား ျဖစ္ၿပီး အမ်ားစုမႇာ စိတ္က်ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း စိတ္က်န္မာေရး အထူးကု ဆရာ ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာစုိးမင္း၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ သိရသည္။

ေယဘုယ်အားျဖင့္ ကုိယ့္ကုိယ္ကို္ အဆုံးစီရင္ရန္ ၾကံစည္အားထုတ္သူမ်ား၊ ေသဆုံး သြားၾကသူမ်ား၏ ရာခုိင္ႏႈန္း ၉၀ ေက်ာ္မႇာ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ေရာဂါေ၀ဒနာ တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးအား ခံစားေနရၿပီး စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ား၏ ရာခုိင္ႏႈန္း ၈၀ ခန္႔ မႇာ စိတ္က်ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

၂၀၁၃ ခုႏႇစ္ စက္တင္ဘာ ၂ ရက္က ရန္ကုန္တုိင္း ေဒသႀကီးအတြင္း သုံးခြၿမိဳ႕နယ္၊ မဟာမိတ္ေက်းရြာေန ကုိ........(၂၆)ႏႇစ္သည္ ၎၏ေနအိမ္အတြင္း (၆) ေပခန္႔ အျမင့္ရႇိ ထုပ္တန္းတြင္ ကေလးပုခက္ႀကိဳးျဖင့္ မိမိ ကုိယ္ကုိယ္ ဆြဲႀကိဳးခ် သတ္ေသမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့သည္။

''ဒီျဖစ္ရပ္ေတြနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ကာကြယ္ တားဆီးေရးလုပ္ငန္းေတြ လုပ္ဖုိ႔ဆုိတာ သိပ္ကုိ က်ယ္ျပန္႔တဲ့ ကိစၥပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မိသားစု တစ္စုခ်င္းကေန ႏုိင္ငံတစ္၀န္းလုံးအတုိင္း အတာအထိ ဘက္ေပါင္းစုံ၊ က႑ေပါင္းစုံ ကေန ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ဖုိ႔ လုိအပ္တဲ့ အေနအထားျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကုိ တစ္ဦးခ်င္း အခ်က္ အလက္နဲ႔ ေျပာရရင္ စိတ္ဖိစီးမႈကုိ အတတ္ႏုိင္ဆုံး ေလွ်ာ့ခ်ဖုိ႔ ႀကိဳးစားတာ၊ ကိုယ္ၾကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ အခက္အခဲေတြကုိ ကိုယ့္အသုိက္အ၀န္းထဲက ယုံၾကည္ စိတ္ခ်ရသူေတြနဲ႔ ဖြင့္ဟတုိင္ပင္တာ၊ ကိုယ့္မႇာ စိတ္က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာေတြ၊ အရက္ မူးယစ္ေဆး၀ါးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ျပႆနာေတြ ရႇိေနခဲ့ မယ္ဆုိရင္ တတ္ကြၽမ္း နားလည္တဲ့ သူေတြနဲ႔တုိင္ပင္ၿပီး ကုသမႈခံယူတာေတြ လုပ္ဖုိ႔လုိတယ္'' ဟု စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာစုိးမင္း က ေျပာၾကားသည္။

စိတ္ေဖာက္ျပန္သည့္ ေရာဂါေ၀ဒနာ ခံစားေနရသူမ်ား၊ အရက္ မူးယစ္ေဆး၀ါးႏႇင့္ စိတ္ကုိ ေျပာင္းလဲေစ တတ္ေသာ အျခားေသာ ေဆးသုံးစြဲသူမ်ား၊ ကိုယ္ရည္ကုိယ္ေသြးႏႇင့္ ပတ္သက္၍ ျပႆနာရႇိသူမ်ားတြင္ မိမိကိုယ္ကုိုိယ္ အသက္အႏၲရာယ္ျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ႏုိင္သည့္ အလားအလာရႇိၿပီး စိတ္ေဖာက္ျပန္သည့္ အေတြးရႇိသူမ်ား၊ လူမူစီးပြားေရးတြင္ ကုိယ္ေရးကုိယ္တာ အခက္အခဲ ရႇိသူမ်ား၊ ဆုိး၀ါး ျပင္းထန္လြန္းသည့္ ေရာဂါေ၀နာခံစားေနရသူမ်ား၊ နာတာရႇည္ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားႏႇင့္ အရက္စြဲေ၀ဒနာ ခံစား ေနရသူမ်ားတြင္လည္း မိမိကုိယ္ကိုယ္ အသက္အႏၲရာယ္ျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ႏုိင္သည့္ အေနအထား ရႇိေၾကာင္း သိရသည္။

''ကုိယ့္ရဲ႕အခက္အခဲ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကုိ အရက္ မူးယစ္ေဆး၀ါးနဲ႔ စိတ္ကုိ ေျပာင္းလဲေစႏုိင္တဲ့ ေဆးေတြကုိ အသုံးျပဳၿပီး ထြက္ေပါက္ရႇာ ေျဖရႇင္းတာမ်ဳိး မလုပ္ဖုိ႔ သတိေပးလုိပါတယ္။ ဒီလုိလုပ္တာဟာ အေျခအေနကုိ ပုိဆုိးရြား လာေစပါတယ္။ ကုိယ့္ရဲ႕ မိသားစု၀င္ထဲမႇာ၊ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ငန္းခြင္ထဲမႇာေရာ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ေ၀ဒနာ ခံစားေနရသူေတြ၊ အရက္မူးယစ္ေဆး၀ါး သုံးစြဲမႈ ျပႆနာရႇိသူေတြ ရႇိေနခဲ့မယ္ဆုိရင္ လ်စ္လ်ဴ႐ႈ ပစ္ပယ္မထားဘဲ လုိအပ္တဲ့ ကုသမႈေတြရဖုိ႔ ပံ့ပုိးကူညီေပးဖုိ႔ လုိပါတယ္'' ဟု ယင္းက ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။

၂၀၁၃ ခုႏႇစ္ ဇန္န၀ါရီမႇ ဇြန္အထိ ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီးအတြင္းရႇိ ၿမဳိ႕နယ္အသီးသီးမႇ မိမိကုိယ္ကုိယ္ သတ္ေသမႈ ၇၆ မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီး မိမိကုိယ္ကိုယ္ သတ္ေသမႈႏႈန္းမႇာ တစ္ႏႇစ္ထက္တစ္ႏႇစ္ ျမင့္တက္လွ်က္ ရႇိေၾကာင္းလည္း သိရသည္။

Eleven Media Group