ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သိမ္းၿပီး သုံးသင့္တဲ့ အလွကုန္ (၇)မ်ိဳး

ေသာက္ေနက် ႏြားႏို႔ေတြကို အိမ္ေရွ႕ခန္းထဲက မွန္ဗီရိုထဲ ဘယ္သူမွ ထည့္သိမ္းမွာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ ဒီလိုပဲ အလွကုန္ေတြထဲကိုလည္း ေရခ်ိဳးခန္းထဲက ဗီရိုေလးထဲ ဘယ္သူက ထည့္သိမ္းၿပီး သံုးမွာလဲ။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခုေတာ့ရွိတယ္။ သင့္အလွကုန္ေတြ တာရွည္ခံဖုိ႔ဆိုရင္ေတာ့ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သိမ္းၿပီး သံုးသင့္တယ္ဆုိတာပါပဲ။ ဘယ္လိုအလွကုန္ေတြကို ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သံုးရမယ္ဆုိတာကိုေတာ့ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။

၁။Eye Cream ( သို႕) Gel

မ်က္လံုးအစ္လို႔၊ မို႔လို eye cream ေတြ လိမ္းတတ္ၾကတယ္ဟုတ္။ တစ္ခါတစ္ေလ အစားအေသာက္မွားလို႔၊ အငန္ေတြ အမ်ားႀကီး စားလိုက္မိလို႔ မို႔ေနတဲ့ မ်က္လံုးေတြအတြက္ လိမ္းေပးရတဲ့ eye cream ေတြ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သိမ္းၿပီး လိမ္းခါနီးမွ ထုတ္လိမ္းလိုက္မယ္ဆုိရင္ မ်က္၀န္းတစ္၀ိုက္ အစ္ေန ေဖာင္းေနတာေတြကို ေလ်ာ့က်သြားမွာပါ။ အေအးဓာတ္က ေဖာင္းအစ္ေနတာေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာ မယံုမရွိပါနဲ႔။

၂။sunscreen

ေနပူထဲသြားရင္ လိမ္းေနက် sunscreen ကိုလည္း ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သိမ္းႏိုင္ပါတယ္။ လံုး၀မသံုးရေသးတဲ့ ဗူးအသစ္ရွိတယ္ဆုိရင္ မသံုးခင္အခ်ိန္ကတည္းက ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သိမ္းၿပီး သံုးႏိုင္ပါတယ္။ အသားအေရအတြက္ အထူးသင့္ေလ်ာ္တာမို႔ စမ္းၾကည့္လိုက္ပါလို႔။

၃။လက္သည္းဆိုးေဆး

အပူခ်ိန္ျမင့္မားတဲ့အခါ၊ ဒါမွမဟုတ္ ေနေရာင္ျခည္က လက္သည္းဆုိးေဆးပုလင္းေတြေပၚ တုိက္ရိုက္က်ေရာက္ေနတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာ လက္သည္းဆိုးေဆးရည္ဟာ ျပစ္သြားတာမ်ိဳး၊ ဒါမွမဟုတ္ ကာလာေျပာင္းသြားတာမ်ိဳးေတြ ရွိတတ္ပါ တယ္။ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ လက္သည္းဆိုးေဆးပုလင္းေတြကို ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ပစ္ထည့္ထားလုိက္ပါ။ ကာလာလည္း ေျပာင္းလဲျခင္းမရွိ၊ အရည္ျပစ္သြားတာလည္း မရွိပဲ အားလံုး အိုေကသြားပါလိမ့္မယ္။

၄။ေရေမႊး

အပူခ်ိန္နဲ႔ ေနေရာင္ျခည္ထိေတြ႕မႈေတြ ရွိေနမယ္ဆုိရင္ သံုးေနက် ေရေမႊးေတာင္ အနံ႔ေျပာင္းသြားတတ္တာမ်ိဳးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္သိပ္ႀကိဳက္တဲ့ ေရေမႊးေတြကို ဒီအတုိင္း ရနံ႔သင္းသင္းေလးနဲ႔ မေျပာင္းလဲတမ္းရွိေနဖုိ႔ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားလိုက္ေပါ့။

၅။ႏႈတ္ခမ္းနီ

ႏႈတ္ခမ္းနီေတြ ၾကာရွည္ခံဖို႔ဆုိရင္လည္း ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားဖုိ႔ လိုပါတယ္။ ဒါဟာ သင့္ႏႈတ္ခမ္းနီအေရာင္အတြက္သာမက အပူေၾကာင့္ အေရာင္ေျပာင္းျခင္းကိုလည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။

၆။မိတ္ကပ္ရည္နဲ႔ အရည္အလွကုန္မ်ား

ေဖာင္ေဒးရွင္းကစလို႔ mascara လို အလွကုန္အရည္ေတြအားလံုးကို ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္သိမ္းႏိုင္ပါတယ္။ သူတုိ႔ေတြဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ စတင္သံုးစြဲတဲ့အခ်ိန္ကစလို႔ ဘယ္ေလာက္ထိသာ ၾကာရွည္ခံမယ္ဆိုတဲ့ အခ်ိန္ကာလ သတ္မွတ္ခ်က္တစ္ခု ပါၿပီးသားပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ သံုးေနစဥ္အေတာအတြင္းသာမက သတ္မွတ္ထားတဲ့ အခ်ိန္အထိ တာရွည္ခံဖုိ႔ဆိုရင္ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားဖုိ႔ လိုပါတယ္။

၇။သဘာ၀အတုိင္း ထုတ္လုပ္ထားတဲ့ အလွကုန္မ်ား

သဘာ၀အတုိင္း ထုတ္ထားတဲ့ လိုးရွင္း၊ ဆပ္ျပာစတဲ့ အရာေတြထဲမွာ ၾကာရွည္ခံေအာင္ ထည့္သြင္းထားတဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ မပါ၀င္တတ္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ ၾကာရွည္ခံဖုိ႔ဆုိရင္ေတာ့ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

Ref:cosmopolitan.com