ပိုမိုေကာင္းမြန္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစမယ့္ အိပ္ခန္းတြင္းစိုက္ အပင္ (၅) မ်ဳိး

အိပ္ခန္းအတြက္ သင့္ေတာ္မွန္ကန္တဲ့ အပင္ေတြေရြးခ်ယ္တာ ႏွစ္ျခဳိက္စြာ ပုိအိပ္ေပ်ာ္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခု ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အလွဆင္ယင္မႈအျပင္ က်န္းမာေရး အက်ဳိးျဖစ္ထြန္းေစေၾကာင္း သက္ေသရိွပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိရင္ ေလထုကို စစ္ထုတ္ျပီး မိမိအိမ္ကို ေအာက္ဆီဂ်င္ ျဖည့္ေပးလုိ႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
က်န္းမာေရးအက်ဳိးျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့အပင္ေတြ မေရမတြက္ႏုိင္ေအာင္ ရိွပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိပ္စက္ျခင္းနဲ႔ အိပ္ခန္းေလထုကို ပုိမုိေကာင္းမြန္ေစဖုိ႔ အထိေရာက္ဆုံး အပင္ (၅) မ်ဳိးကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

Snake plant ေျမြပင္

အခ်ိန္အမ်ားဆုံး ကုန္ဆုံးေစတဲ့ အခန္းမွာ snake plant ထားပါက ပုိမုိသန္႔စင္တဲ့ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို ဖန္းတီးေပးပါလိမ့္မယ္။ ဒီအပင္ရဲ႕ ေကာင္းခ်က္က ညဘက္မွာ ေအာက္ဆီဂ်င္ထုတ္လႊတ္ျပီး ကာဗြန္ဒုိင္ေအာက္ဆုိက္ကို စုပ္ယူေပးျခင္းပါ။ Snake plant က ျပဳစုထိန္းသိမ္းစရာ သိပ္မလုိဘဲ အကုန္အက်လည္း မမ်ားတာေၾကာင့္ အိမ္အတြက္ သင့္ေတာ္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ဒီ snake plant မွာ မႏွစ္ျမဳိ႕စရာ တခ်ဳိ႕ပါေပမယ့္ ေလထုကေန formaldehyde၊ trichloroethylene နဲ႔ benzene ေခၚ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ထိန္းခ်ဳပ္ေပးပါတယ္။ ဒီအခ်က္အားလုံးက ပုိမိုသန္႔စင္တဲ့ ေလထုေၾကာင့္ ေကာင္းမြန္စြာ ညအိပ္ေပ်ာ္ေစတယ္။

စံပယ္ပင္ဒီအပင္ဟာ သူ႔ရဲ႕ ေဝ့ဝုိက္တဲ့အႏြယ္၊ ေခါင္းေလာင္းသ႑ာန္အပြင့္ေသးေသးေလးမ်ားစုေပါင္းေနမႈေၾကာင့္ အိပ္ခန္းသြင္ျပင္ကို အေထာက္အပံ့ျဖစ္ေစႏုိင္တယ္။ ႏွစ္ျခဳိက္စြာလည္း ပုိအိပ္ေပ်ာ္ေစပါတယ္။ စိုးရိမ္မႈ ေလ်ာ့နည္းေစျပီး မနက္ လန္းဆန္းစြာ ႏုိးထေစပါတယ္။

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္Aloe Vera က အိမ္အတြက္ အက်ဳိးရိွဆုံးအပင္မ်ားထဲ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေရာင္ရမ္းတာ၊ အမာရြတ္နဲ႔ အေရျပားအပူေလာင္ သက္သာေစဖုိ႔ သဘာဝေဆးတစ္ခုျဖစ္သည့္ အျပင္ ခႏၶာကုိယ္ အဆိပ္အေတာက္မ်ား ရွင္းထုတ္ေပးတဲ့ အရာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အိပ္ခန္းနဲ႔ တစ္အိမ္လုံးရိွ ေလထုကို သန္႔စင္ေပးပါတယ္။ ဒီ့ျပင္ အိမ္မွာ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတုပစၥည္းမ်ားေနတဲ့အခါ ဒီအပင္မွာ အဝါကြက္ေတြျဖစ္ေပၚကာ အေျခအေနကို အသိေပးေနမွာျဖစ္တယ္။

အဂၤလိပ္တုိက္ကပ္ႏြယ္ပင္English Ivy က ရွင္လြယ္ျပီး အပူခ်ိန္အတန္အသင့္နဲ႔ ေနေရာင္ျခည္အတင့္သင့္ ထိေတြ႔တဲ့ေနရာမွာ အသက္ရွင္ပါတယ္။ Formaldehyde အဆိပ္အေတာက္ စုပ္ယူရာမွာ အထိေရာက္ဆုံးျဖစ္တယ္။

လာဗင္ဒါေရေမႊးပန္းပင္သူ႔ ရနံ႔ရွဴသြင္းတဲ့အခါ စိတ္ျငိမ္ ခ်မ္းေျမ့မႈျဖစ္ေစပါတယ္။ ၄င္းရဲ႕ ေမႊးၾကဳိင္တဲ့ ရနံ႔ကို ဆပ္ျပာ၊ အဝတ္အစားနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြမွာ အဓိက အသုံးျပဳထားပါတယ္။ ထိေရာက္ေကာင္းမြန္တဲ့ သန္႔စင္ပစၥည္းျဖစ္တဲ့အျပင္ စိုးရိမ္ေသာကနဲ႔ အိပ္မေပ်ာ္ႏုိင္ျဖစ္ျခင္းမ်ား ကုသရာမွာ အံ့မခန္းပါပဲ။

Credit To >>>> search MYANMAR