အိမ္သံုး ေဆးဝါးမ်ားကို ႏြားႏို့ ေကာ္ဖီ အခ်ိဳရည္တို႔ႏွင့္ တြဲဖက္ တိုက္ေကြၽးမႈ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္

ေနထိုင္မေကာင္းသည့္ ကေလး သူငယ္မ်ားႏွင့္ လူႀကီးမိဘမ်ားကို ႏြားႏို႔၊ ေကာ္ဖီႏွင့္ အခ်ဳိရည္တို႔ တြဲဖက္ ၍ ေဆးဝါး တိုက္ေကြၽးျခင္းသည္ မွားယြင္းသည့္ အျပဳအမူတစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္း က်န္းမာေရး စာစဥ္ တစ္ခုတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္ဟု ဆရာဝန္ တစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အိမ္သံုး ေဆးဝါးမ်ားကို ေရေအးႏွင့္ ေရေႏြး တစ္ခုခုျဖင့္သာ တြဲဖက္ တိုက္ေကြၽး ရမည္ ျဖစ္ ကာ ႏြားႏို႔သည္ တခ်ဳိ႕ေသာ ေဆးဝါးမ်ားႏွင့္ ဓာတ္ျပဳႏိုင္သည့္ အတြက္ ေဆးကို ခႏၶာကိုယ္မွ ထိေရာက္ စြာ စုပ္ယူႏိုင္မႈ အားနည္းတတ္ၿပီး ေကာ္ဖီတြင္ ပါဝင္ေသာ ကဖင္းဓာတ္မွာ လည္း ေသြး လည္ပတ္မႈကို လႈံ႔ေဆာ္ႏိုင္ေသာ သတိၱရွိျခင္းေၾကာင့္ ေဆးႏွင့္တြဲေသာက္ပါက ေသြးအတြင္း ေဆးပါဝင္မႈ ပမာဏ ျမင့္ မား သြားေစႏိုင္သည္။ လိေမၼာ္ရည္ကဲ့သို႔ အခ်ဳိရည္မ်ဳိးသည္လည္း ေဆးတြင္ ပါဝင္သည့္ အင္ဇိုင္းဓာတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္သည့္အတြက္ ယင္း ေသာက္သံုးစရာမ်ားႏွင့္ တြဲဖက္၍ ေဆး မတိုက္ သင့္ေၾကာင္း ပုဂၢလိက ေဆးခန္းတစ္ခုမွ ဆရာဝန္တစ္ဦးက ေျပာၾကား ခဲ့သည္။

ထို႔ျပင္ အခ်ဳိ႕ေသာ ရာသီေပၚ ေရာဂါမ်ားတြင္လည္း အထက္ပါ ေသာက္သံုးစရာ အရည္မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ ပြားသည့္ ေရာဂါႏွင့္ေဆး မမွ်ေသာ ေဆးကုသမႈမွားယြင္းႏိုင္သည့္ အေျခအေနမ်ား ေပၚေပါက္ လာႏိုင္သည္။ ဥပမာ- မိုးရာသီတြင္ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ပြား သည့္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ေရာဂါ၌ ပါဝင္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာ ျပသခ်က္တြင္ ဖ်ားေနသည့္ ကေလးငယ္က ေကာ္ဖီေရာင္ အန္ပါက ထိုေရာဂါ ျဖစ္သည္ဟု သတ္မွတ္ျခင္းရွိသည့္ အတြက္ ယင္းေရာဂါ မရွိေသာ ကေလးကို အိမ္ သံုးေဆးႏွင့္ ေကာ္ဖီ တြဲတိုက္ၿပီး ကေလး အန္လွ်င္ ေကာ္ဖီရည္မ်ား ျပန္ပါမည္ ျဖစ္ သျဖင့္ ျဖစ္ ပြားသည့္ ေရာဂါ သတ္မွတ္ခ်က္ မွားယြင္းမည္ကို ဆိုလိုျခင္း ျဖစ္သည္။

အိမ္သံုး ပဋိဇီဝ ေဆးမ်ားသည္ ဗက္တီးရီးယားမ်ားကိုသာ ႏွိမ္နင္းရန္ အသံုးျပဳျခင္းျဖစ္ၿပီး အေအး မိျခင္းႏွင့္ တုပ္ေကြးျဖစ္ျခင္းကဲ့သို႔ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးမႊား ေၾကာင့္ ျဖစ္လာေသာ ေရာဂါမ်ားကို မႏွိမ္ နင္းႏိုင္ေၾကာင္း ေသခ်ာစြာ သိရွိျခင္း မရွိသည့္ ျပည္သူမ်ားသည္ ေဆးဆိုင္မ်ားက စပ္ေပးေသာ ေဆး မ်ားကို ေသာက္သံုးျခင္းသည္ နားလည္သည့္ ေဆးဝါး ကြၽမ္းက်င္သူ၊ က်န္းမာေရး ဝန္ေဆာင္မႈေပးသည့္ သူနာျပဳ ကြၽမ္းက်င္မ်ားႏွင့္  ဆရာဝန္မ်ား စပ္ေပးျခင္း မဟုတ္ပါက အနာႏွင့္ေဆး တစ္လြဲျဖစ္ကာ ဓာတ္ မတည့္ျခင္းႏွင့္ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာေရာ ဂါ ျဖစ္ပြားျခင္းမ်ားကို ႀကံဳႏိုင္ ေၾကာင္း  သိရသည္။

ျမ၀တီ